Dzień chłopaka, ulubieńcy września.

Cześć.
Dziś ostaatni dzień września, czyli dzień chłopaka. Jeśli jeszcze nic nie dałaś chłopakowi,

nie masz pomysłu co możesz zrobić..

 Możesz zaprosić go na romantyczny spacer :)

Może to być jakieś ciche miejsce, las, jezioro, w mieście możecie wyjść na romantyczną kolację, lub po prostu do parku. Taka mała, bezcenna rzecz.

 Więcej nie pomogę, bo chłopaka nie mam i pomysłów w mojej głowie również brak.

A teraz druga część wpisu, czyli ulubieńcy września.

Na początek powiem, że postanowiłam ostatniego dnia każdego miesiaca umieszczać wpis,

w którym powiem wam, co spodobało mi się,

czego używałam najczęściej tego miesiąca.

Krótko mówiąc.. ububieńcy września.

1. Kosmetyki do włosów.

Postanowiłam zadbać bardziej o moje zniszczone włosy i kupiłam coś profesjonalnego. Szmpon i odżywka "L'oreal paris profesjonal" kupiłam przez allegro, ale można kupić też w salonach fryzjerskich. Jak na razie umyłam nimi włosy tylko 2 razy, ale już widać ogromną zmianę włosów. Były zniszczone, połamane i twarde, teraz zregenerowały się i jestem bardzo zadowolona. Szampon, 500ml kosztował 60 zł, odżywka 750ml też około 60 zł. 

 

                            

Kupiłam też olejek "Mythic oil" też z L'oreal. Kosztował 30 zł.

 Daje włosom połysk i miękkość. Dobrze się układają, również muszę wam polecić.

        

2. Muzyka

Jeśli chodzi o muzykę, to weszłam w jesienny klimat z Laną Del Rey, której zresztą słucham już od dawna, ale teraz przerodziło się to w uzależnienie całkowite. Oprócz Lany drugim uzależnieniem jest Birdy. Mało znana 16 latka z Wielkiej Brytani. Uwielbiam taką muzykę.

v 

3. Ubrania.

Swetry, swetry i jeszcze raz swetry. Mam ich w szafie wiele, ale nie długo kupię jeszcze parę, już sobie nawet upatrzyłam dwa zajebiste oczywiście w H&M. Kocham swetry szczególnie teraz,  jestenią. Muszę przyznać, że ostatnie swetry to moja ulubiona część garderoby.

 

Swetry wyzej - H&M.

4. Seriale.

Oprócz The Vampire Diares oglądam od wrzesnia Lekarzy, TVN. 

Jeśli miłabym waam polecić jakiś serial, to byłby to właśnie ten. Mimo, że dopier się zaczął, po kilku odcinkach stwierdzam, że warty oglądania. :)

To tyle na dziś. ;)

Miłej niedzieli i udanego tygodnia, girls.

Bransoletka z guzikiem

Łatwa w wykonaniu,

a potrzebny tylko guzik, rzemyk i trochę czasu.

Mi się podoba ;) 

Before I die !

Hahaha.. oczywiście, że zanim umrę..

Ten klimat.. jesień.

Tak.. pochmurno na polu przydało by się ognisko, ale w pokoju nie bardzo.

Kiedyś już była o tym notka, ale wstawiam jeszcze więcej bo bardzo mi się podoba ta alternatywa dla wymarzonego ogniska w pokoju. :D 

LAMPKIIiii. 

Tak, ściany pełne zdjęć i plakatów, a do tego lampki.

Idealnie.

Odbijanie listków.

Jesień w pełni - można nazbierać sobie piękne kolorowe listki i przetworzyć je na kartkę papieru.

Jak?

Potrzebny papierowy ręcznik, coś w stylu młotka, liście no i kartka.

Niżej wszystko jest na obrazku. :)

wielkie PRZEPRASZAM

Cześć.

wiem, ze meega dawno mnie nie było,

ale ten tydzień miałam tak dziwnie zarypany, że nie miałam czasu żeby usiąść.

Obiecuję, że się poprawie, wieczorem na 100% coś wrzucę ciekawego ;) 

Jesienne świeczniki

Brr, zimno, żeby się ogrzać jesienną świeczką wystarczy pare liści, świczek,

szklanych kubków.. ;)

+ polub bloga http://www.facebook.com/ppatafianblospotcom?ref=hl

Maseczki domowej roboty.

Cześć :)

Jedna z was prosiła mnie, abym napisala posta na temat maseczek na twarz do zrobienia w domu.

Ja jestem zwolenniczką takich eksperymentów, ale zawsze jest ryzyko, że coś możemy zrobić źle i zamiast gładkiej skóry wychodzą jakieś zaczerwienienia i inne paskudztwa. :( 

Ja mam dla was parę sprawdzonych przepisów.

 

Maseczka z białka kurzego (oczyszczająco ściągająca)

• Świeżo ubite białko nakładamy na skórę. Staramy się rozprowadzić możliwie równomiernie na całej powierzchni skóry poddanej zabiegowi. Maseczkę pozostawiamy do czasu aż białko zaschnie.
• Zmywamy maseczkę wodą.

Maseczka pozostawia odczucie oczyszczenie i napięcia skóry.
Maseczka nie jest zalecana dla bardzo suchej cery.

Maseczka z papaji

Składniki: jeden mały owoc papaji

Przygotowanie: Wykrawamy miąższ z owocu, usuwamy pestki, kroimy na małe kawałki i rozdrabniamy w mikserze do uzyskania jednolitej papki.
Uzyskana w ten sposób masa wystarczy na kilka zabiegów pod warunkiem że będzie przechowywana w lodówce.
Do jednego zabiegu użyjemy nieco więcej niż pół łyżeczki od herbaty.

Maseczkę rozprowadzamy równomiernie na skórze twarzy i pozostawiamy na 10 do 20 minut zależnie od wrażliwości naszej skóry im skóra wrażliwsza tym krótszy czas działania maseczki.
Najlepiej zrobić próbę czy nie mamy uczulenia na papaję.

Maseczka sprawdza się jako peeling do twarzy i dekoltu.

Badania naukowe ujawniły że papaja jest jednym z najlepszych peelingów naturalnych. Papaja zawiera silny enzym papainę która rozpuszcza oleje i usuwa martwe komórki skóry.

Maseczka (peeling) cukrowy

Potrzebujemy:

• płaska łyżkę cukru
• łyżka gorącej wodyPrzygotowanie:
  
• do filiżanki (lub innego małego naczynia odpornego na gorącą wodę) wsypujemy cukier i zalewamy łyżką gorącej wody, mieszamy do czasu aż kryształki cukru rozpuszczą się całkowicie,
• nakładamy na twarz wacikiem lub małym tamponem
• delikatnie masujemy skórę opuszkami palców kolistymi ruchami (do pół do jednej minuty), jeżeli maseczka wysycha poczujemy lekki opór przy przesuwaniu palców możemy nałożyć dodatkową porcję płynu i ponownie masować skórę. Zabieg najwygodniej przeprowadzić etapami, zaczynając np. od czoła następnie jeden policzek potem drugi, kolejno broda i podbródek
• maseczkę możemy zastosować również na szyję
• po pokryciu całej powierzchni twarzy (omijamy okolice oczu !) pozostawiamy maseczkę na ok. 2 - 3 minuty, zmywamy maseczkę ciepłą wodą i przepłukujemy twarz zimną wodą dla zamknięcia porów skóry (o ile wymaga tego nasza cera),
• Po wysuszeniu skóry, nakładamy krem odpowiedni dla naszej cery.

Maseczka mimo prostoty jest skuteczna. Nadaje się do każdego rodzaju cery, jedynie osoby z wyjątkowo wrażliwą skórą powinny sprawdzić jak reagują na maseczkę i ewentualnie zrezygnowac z masażu palcami na rzecz kilkukrotnego przetarcia skóry wacikiem zwilżonym w przygotowanym roztworze cukru oraz zmyć maseczkę przed upływem 3 minut.

Maseczka oczyszcza skórę i wygładza ją.

Zabieg można powtarzać nie częściej niż co 3 - 4 dni

"Maseczki oczyszczające:

Do cery tłustej: z płatków owsianych
Trzy łyżeczki płatków owsianych zalej trzema łyżkami wrzącej wody, przykryj i odstaw w chłodne miejsce do ostygnięcia. Kiedy płatki są już napęczniałe, a papka letnia, maseczka jest gotowa do użycia.

·Do cery suchej: z tartego jabłka
Obrane ze skórki, średniej wielkości, zielone jabłko (np. antonówkę) utrzyj na tarce o drobnych oczkach. Z ćwiartki świeżej cytryny wyciśnij sok i dodaj do startego jabłka. Wymieszaj drewnianą łyżką.

·Do cery wrażliwej: z szałwii
Dwie łyżki suszonej szałwii zalej w miseczce trzema łyżkami gorącej (nie wrzącej) wody, przykryj i odstaw w chłodne miejsce do przestygnięcia. Kiedy listki napęcznieją i będą miały letnią temperaturę, maseczka jest gotowa.

Maseczki wygładzające:

Do cery tłustej: białkowa
Białka z dwóch jajek ubij na sztywną pianę i cienką warstwę nałóż tylko na twarz (skóra szyi i dekoltu nie jest tłusta). Tę maseczkę zmywa się dość ciepłą wodą.

·Do suchej cery: z ziemniaka
Średniej wielkości obranego, surowego ziemniaka zetrzyj na tarce o najdrobniejszych otworach. Całość trzeba wymieszać, gdyż sok może oddzielić się od reszty.

·Do cery wrażliwej: z siemienia lnianego
Dwie łyżki siemienia lnianego zalej czterema łyżkami gorącej (ale nie wrzącej) wody. Przykryj naczynie i odstaw w chłodne miejsce do ostygnięcia. Gdy woda stanie się oleista, wymieszaj ją z nasionkami."

(w-spodnicy.pl)

Maseczka z bananów
Zrobić papkę z około 3 bananów, dodajemy do tego 3 łyżki śmietany.
Nakłada się ją na twarz, kolana, łokcie, pięty (na miejsca z twardą skórą) na około 15 minut.
Taka papka działa zmiękczająco, wygładza skórę oraz nadaje jej elastyczność.

Maseczka z kiwi (cera sucha)
Pokroić kiwi w plasterki i położyć na skórze. Trzymać 10 minut, nie zmywać skóry.
Zabieg działa wygładzająco i jest przeznaczony dla cery suchej. 

Mam nadzieję, że przyda się wam ten wpis, jak nie teraz, to na przyszłość. :)

Niebawem odżywki domowej roboty na włosy.

uwaga, uwaga, facebookowa generacja

Jeśli lubisz mojego bloga,

byłoby mi niezmiernie miło, gdybyś polubił/a go na facebooku. :)

http://www.facebook.com/ppatafianblospotcom

Mam nadzieję, że dzieki facebookowi blog zdobędzie wielu nowych obserwatorów,

dla mnie to bardzo ważne :)

 

Z góry, bardzo, bardzo wszystkim dziękuję.

Nakładki na pastę do zębów.

Cześć,

znalazłam coś ciekawego, śmiesznego, ale praktycznego.. 

ciekawe tylko gdzie to kupić..

podoba się wam? ;)

Dzień, wspomnienie lata..

Cześć. :)

Ostatni dzień lata, nie wiem jak u was, ale u mnie już dziś przypomina prawdziwą jesień.

Ogólnie liście już powoli żółkną, klimat robi się bardziej chłodny, jesienno-zimowy,

nic tylko usiąść z książką przy kominku, pod ciepłym kocem. 

A z drugiej strony można iść na jesienny spacer, i zebrać piękne kolorowe liście.

Po co? ;)

Z liści można zrobić coś pięknego, co można zawiesić na ścianie..

Potrzebne rzeczy:

Płótno, można kupić w Empiku za 5 zł, może być zwykla kartka techniczna

Farby i pędzle

 Sprej, jeśli go nie mamy, wystarczą farby.

 - tło malujemy na jeden kolor, albo jak uważacie ;)

- przykładamy liście ukłądając z nich własną kompozycję

- psikamy je sprejem, lub malujemy farbą.

Efekty.. świetne :)

Można zrobić 4 takie prace jak na obrazku niżej i efekt mega.

Jesienna ozdoba do pokoju.. 

 

obrazek zaczerpnięty z stylowi.pl

Warkocze!

Tak, oczywiście jestem zwolenniczką warkoczy, uważam że wcale nie trzeba mieć gęstych włosów, a warkocz nie musi mieć mega obiętości i grubości, cienkie włosy też nadają się do tej fryzury,

mam dla was parę propozycji..

 

  

 

 

 

  

 

 

 

 

   

 

 

 

 

 

Warkocze? Dla mnie na tak. ;)

zdjęcia pożyczone z stylowi.pl

Jednak, korkowe serrducho.

Mam dla was coś. ;) 

Wystarczy być kolekcjonerem korków z wina, hahaha.. 

No ale jeśli ktoś uzbiera tyle, to może stworzyć coś fajnego. :)

 

pomysł pożyczony z stylowi.pl

Wrzosy.. na przeprosiny..

Strasznie przepraszam, że nie było nowych postów, ale jestem okropnie zabiegana ostatnio.

Weekend będzie wynagrodzeniem, obiecuję! :)

Jeszcze raz przepraszam.. :C

Liście = róże?

Jesień.. może jeszcze nie w pełni,  ale liście powoli żółkną, a ja pokażę wam jak można to wykorzystać :)

Mi pomysł podoba się bardzo..

Romantyczne, eleganckie upięcie włosów.

Cześć. :)

Pewnie większość z was ogląda różnego typu poradniki na YT,

ja od 1,5 roku oglądam niesię25 :) 

Przesłała filmik, który ja bardzo chciałam wam pokazać,

bo bardzo podoba mi się ta fryzura,

a tu macie łatwo wyjaśnione jak to zrobić. :)

Fryzury, paznokcie, ciuchy, różne rzeczy.. +info

Daawno mnie nie było.

Od poniedziałku żadnych nowych postów, wiem, przepraszam :(

Ale na pewno każdy z was ma  teraz dużo obowiązków, ja też, więc myślę, ze zrozumiecie mi i wybaczycie. Dlatego dziś dam wam.. wynagrodzenie za tą przerwę. :)

No więc od razu do rzeczy..

Dziś w moim mieści było otwarcie "sklepu chińskiego, wielka hala, kosmetyki, ubrania, pierdółki, buty, torebki, wszystko od 1zł do 50zł i to nawet całkiem fajne rzeczy. Ciuchów nie kupowałam ;) ale kupiłam 4 lakiery do paznokci..

chyba każdy zna lakiery "Safari" :) 

Ja kupiłam różowy, ciemno-szary, brzoskwiniowy i miętowy.

Polecam.. ;)

Wyczaiłam fajna fryzurę, którą też chciałabym wam polecić... 

prosta, do szkoły w sam raz, no nie tylko.. :)

 

... i jeszcze trochę fryzur, tym razem "artystyczny nieład" :)

 

i jeszcze warkocze i inne upięcia... :)

 

TERAZ UWAGA..

coś co musisz mieć w tą jesień.

można łatwo znaleść w większości sklepów,

idealne do krótkich spodenek, czy do sukienki :)

Ładne też są takie tylo czarne.

 

i trochę więcej... :D

Lordy? Czy inaczej się nazywają,

centki ładne, ale ja kupiłabym czarne *,*

 

Idealne na jesien....? ;)

mi się podoba.

 

Jutro jadę na rajd, na cały dzień, więc..

do zobaczenia w sobotę :)

Dieta? Tak, nie, kiedy, dlaczego i jak?

Może nie mam jakiegoś mega wielkiego brzucha, mega grubych nóg, i ogromnej nadwagi. Przy wzroście 166 cm ważę 54 kg, i moje BMI pokzuje, że jestem zdrowa na przełomie z niedowagą. Mimo to, postanowiłam zadbać o to, żeby to się nie zmieniło i żebym pewnego dnia stając na wadze nie ujrzała swojego numeru telefonu. Dlatego zmieniłam trochę mój jadłospis.

Chcesz schudnąć, lub tak jak ja zapobiedz nagłemu wzrostowi wagi?

Znalazłam coś co warto wiedzieć, więc czytaj dalej :)

Dieta odchudzająca w Punkcie Zdrowia

Zdrowa dieta jest niezbędna podczas odchudzania. Gubienie kilogramów jedynie poprzez ćwiczenia jest niezwykle trudne, jeżeli nie niemożliwe. Pół godziny biegu na przykład pozwala spalić około 350-400 kalorii, podczas gdy średnia paczka chipsów natomiast zawiera około 600, tak samo jak mały popcorn w kinie, nie licząc nawet napoju gazowanego. Jeden pączek lub drożdżówka zawierają nawet 500 kalorii. Jeżeli stosujesz złą dietę lub nie stosujesz jej wcale, ćwiczenia raczej nie wystarczą aby odzyskać i utrzymać szczupłą sylwetkę.

Dieta musi być zdrowa

Wybierając dietę dobrze się zastanów. Pamiętaj, że pomimo odchudzania chcesz, aby Twój organizm był jak najzdrowszy i jak najsilniejszy. Wybierz więc taką dietę, która zagwarantuje Ci zarówno zrzucenie zbędnych kilogramów, jak i zdrowie. Wiele popularnych diet obiecujących szybkie efekty w krótkim czasie jest nieskutecznych lub wywołuje dobrze znany efekt „jojo” - po początkowym chudnięciu osoby na diecie wracają do swojej wagi sprzed odchudzania, często nawet zyskując jeszcze dodatkowe kilka kilogramów.

W Punkcie Zdrowia nie znajdziesz magicznych, nieskutecznych diet. W Punkcie Zdrowia promujemy zdrową zbilansowaną dietę, opartą na wieloletnich badaniach medycznych oraz obserwacjach zwyczajów żywieniowych ludzi na całym świecie. U nas znajdziesz zdrowe sposoby odchudzania, które pomogą Ci schudnąć do właściwej dla Ciebie wagi i utrzymać ją, ciesząc się za razem lepszym zdrowiem i większą ilością energii. Szczegóły diety znajdziesz poniżej.

Zasady zdrowej diety

Kontroluj ilość spożywanych kalorii

Podstawowym założeniem odchudzania jest utrzymanie tak zwanego ujemnego bilansu energetycznego. Oznacza to, że aby schudnąć, powinniśmy zjadać w ciągu dnia mniej kalorii niż spalamy. Aby uzupełnić niedobór kalorii, nasz organizm sięgnie po energię zgromadzoną w tłuszczu i spali go. Aby dowiedzieć się więcej na temat ilości kalorii odpowiedniej dla Ciebie, przeczytaj nasz artykuł: Odchudzanie a bilans energetyczny.

Twoja dieta musi być zbilansowana

Każdy z nas do zdrowego funkcjonowania potrzebuje wielu różnych składników, które czerpiemy z pożywienia. Niezbędne są nam codzienne dostawy białka, cukrów, tłuszczy, witamin oraz innych mikroelementów. Zatrzymanie dostaw któregokolwiek z niezbędnych do życia składników powoduje, że organizm przestaje pracować we właściwy sposób. Może się to objawiać na wiele różnych sposobów. Niektóre z nich odczuwamy od razu, na przykład poprzez zmęczenie, inne wychodzą na jaw dopiero po dłuższym czasie - na przykład nadmierne psucie się zębów oraz słabość kości przy diecie ubogiej w wapń.

Aby Twoja dieta była zdrowa i bezpieczna, musisz komponować swoje posiłki tak, aby dostarczać organizmowi wszystkich potrzebnych mu składników. Najlepszą metodą jest komponowanie swojej diety zgodnie z zasadami opisanymi przez piramidę zdrowego żywienia.

Jedz często i mało

Bardzo wiele badań zwyczajów żywieniowych dowodzi, że największe sukcesy w odchudzaniu osiągają ludzie, którzy spożywają regularne małe posiłki w krótkich odstępach czasu. Dzięki takiemu postępowaniu organizm nie jest skłonny do magazynowania spożywanych kalorii. Więcej na ten temat planowania posiłków w ciągu dnia w artykule: Rozłożenie posiłków w ciągu dnia.

Jedz powoli

Pośpiech jest domeną naszych czasów. Gnamy wszędzie niemal codziennie, wciąż będąc spóźnieni. Jeśli jednak chcesz schudnąć, zwolnij trochę choćby podczas posiłków. O tym dlaczego warto jeść wolno i jak to zrobić przeczytasz tu: Jedz powoli i chudnij.

Pij dużo wody

Bardzo ciekawym zjawiskiem jest fakt, że pomimo tak łatwej dostępności wody, wiele osób chodzi odwodnionych, często nawet nie zdając sobie z tego sprawy. Woda natomiast jest niezbędna do właściwego trawienia oraz przemiany materii. Dodatkowo regularne picie wody redukuje uczucie łaknienia, dzięki czemu będziesz jeść mniej bez wyrzeczeń. Więcej o pozytywnych skutkach wody przeczytasz tu: Pij wodę - to zdrowo.

Wysypiaj się

Jeżeli chcesz schudnąć, odpowiednia ilość snu jest niezbędna. Coraz więcej badań wskazuje, że u osób niewyspanych zachodzą niekorzystne zmiany hormonalne, które wzmagają łaknienie oraz stymulują odkładanie się tłuszczu. Więcej w artykule: Sen a odchudzanie.

To by było na tyle

Oto cały sekret zdrowego i skutecznego odchudzania! Jeżeli będziesz stosować się do powyższych zaleceń oraz dorzucisz do tego trochę ćwiczeń, zgubienie zbędnych kilogramów nie powinno stanowić większego problemu. Jeżeli jesteś zupełnym nowicjuszem może Cię też zainteresować nasz krótki kurs Jak zacząć odchudzanie, w którym przedstawiamy kroki jakie warto poczynić jeszcze przed rozpoczęciem odchudzania. Kroki te znacznie zwiększą Twoje szanse na odzyskanie i zachowanie szczupłej sylwetki.

Zastrzeżenie

Zaznaczamy też, że opisane powyżej zasady odnoszą się do przeciętnej zdrowej osoby i mogą być nieodpowiednie dla Twojego wieku lub stanu zdrowia. Zachęcamy więc do konsultacji ze specjalistą - lekarzem lub dietetykiem. Odchudzanie pod okiem profesjonalisty ma zawsze większe szanse na powodzenie.

To wszystko to nie moje słowa,

tylko tekst z dobrej, godnej zaufania stronie  http://www.punktzdrowia.pl

więc wszystko to jest prawdą i trzeba to sobie naprawdę wziąć do serca.

Najważniejsze rzeczy w skrócie? 

Nie jemy słodyczy, ograniczamy do minimum ciężko strawne posiłki, wszelkiego rodzaju fastfoody, pieczone, ciężkie potrawy. Pijemy dużo wody, najlepiej niegazowanej, nie pijemy słodkich, gazowanych napojów. Ćwiczenia, ruch, to podstawa, dużo snu, wywietrzony pokój.

Jeśli chodzi o ćwiczenia, możecie poszukać w etykietach, bo na blogu już takie były,

postaram się dodać jeszcze więcej.

Ps. niebawem pojawią się posty o innej tematyce,

powrocą dawne DIY, moda, i FRYZURY :)

To niespodzianka i czeka na was już nie długo....

Zmiana sezonu, czego nie może zabraknąć w twojej szafie jesienią.

Niby jeszcze jest lato, ale tak właściwie to w powietrzu czuć już tą jesień, zapach ziemi, suchuch liści, które już powoli żółkną na drzewach. Można powiedzieć, że ten okres na początku września to takie przejście z lata na jesień. A przejście to też zmiana na coś innego, trochę o zmianach było w poprzednich postach, ale teraz mam dla was zmianę co do ciuchów.

Idzie nowy sezon, trzeba wymienić ubrania, bo pogoda też się zmienia,

napiszę wam czego nie możecie pominąć na zakupach jesiennych,

i co warto mieć, żeby o wakacjach tak do końca nie zapomnieć.

Brązy, beże, ciepłe kolory.

Przedłużane z tylu, cienkie, eleganckie bluzki.

Dodatkowo w jesiennych kolorach,

czyli połączenie lata i jesieni,

w szafie musi być. ;)

 

Tu macie dobrą stylówkę na typowi szary jesienny dzień.

Gruby, wełniany sweterek,

Brązowe dodatki, cud miud i malina. ;)

 

Przepraszam za jakość, ale bardzo chciałam wam pokazać ten zestaw.

Podobają mi się te brązowe, skórzane dodatki,

i ciepłe, wakacyjne dodatki, takie jak kwieciste baleriny, zielone rurki i długi morski wisiorek.

 

Jeansowa kurtka, to jest to, na chłodniejszy, jesienny dzień w sam raz. :)

Dodatkowo brązowy komin. Obowiązkowo w szafie musi być :)

  

Czarne, bawełniane spodnie i długi wełniany swetr, idealnie :)

Do tego genialna torba i szal.

 

Zimno, czy nie? Zawsze możnaa włożyć krótkie spodenki,

wystarczy założyć do nich rajstopy i np. sweterek.. :)

 

Frędzle i indiańskie wzory? Jak najbardziej.

Dodatkowo ciepłe kolory.. nic dodać nic ująć. :)

 

Kupujesz kurtkę?

Szukaj kolorów moro :D 

 

Podsumowując:

kolory, które warto w szafie mieć to brązy, beże, ciepłe kolory,

swetry, sweterki, jeans, indiaańskie wzory...

Taka moja alternatywa na jesienne dni,

mam nadzieję, że wam się podoba :)